* puis 29,95€ par mois sur 12 mois d'engagement minimum, hors frais d'inscription 50€, badge offert (d'une valeur de 25€). Voir conditions au club.

 

 

Back to basics !

Le 'Cross training' ou 'entraînement croisé' est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines : culturisme, gymnastique, athlétisme, arts martiaux... Cette nouvelle dicipline permet d'améliorer la performance globale du corps en évitant les mouvements répétitifs et parfois ennuyeux des mouvements de fitness classiques. Bref, les séances passent plus vite !

Nous organisons régulièrement des séances en petit groupe avec un coach diplômé d'état.

Renseignez-vous à l'accueil de votre club.